1.婴儿吐奶
宝宝吐奶情况一般是正常的,等到6-8个月这种情况就会自行消失,注意母乳喂养时间大约为2-3个小时,人工喂养为3-4个小时。
2.婴儿不吸奶瓶
遇到这种情况,妈妈应选择在孩子饥饿时用奶瓶喂养,或者在宝宝昏昏欲睡时,在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意,再改用奶瓶。注意,奶嘴一定要消毒,选用乳头状的更好。
3.给婴儿换尿布
在给宝宝换尿布,要一手将宝宝屁股托起,一手撤出尿湿的尿布,换完尿布后,要认真检查大腿根部尿布是否露出,松紧是否合适,进行合理的调整就可以了。
4.婴儿的正确抱法
抱起婴儿时要先托住头部,另一只手放入宝宝的背部和臀部下面,安全支持着宝宝的下半身。
5.给婴儿剪指甲
对于新手妈妈,应该选用婴儿指甲钳,在剪的时候一定要灵活细心,先剪中间,再修两头,不要紧贴到指甲尖处,以免剪伤肉。
6.婴儿鼻孔清洁
要利用棉花棒蘸生理盐水,用旋转的方式,把婴儿鼻孔的脏东西卷出来。
7.婴儿发烧
婴儿发烧不要随便使用退烧药,如果体温在38度以下,一般不需要处理,要多观察,给宝宝喂水。如果在38-39之间,要将包裹宝宝的衣物减少,或者换上轻薄的衣服,方便散热,室温要在15-25度。要是高于39度,可以用物理降温,用酒精加温水一比二的比例,帮宝宝擦拭颈部、腋下、大腿根部和四肢。
8.婴儿湿疹
要经常给宝宝更换衣服,保持身体干爽,必要时在医生指导下使用消炎、止痒、脱过敏的药物,切勿自己使用任何激素类药膏。
9.婴儿爽身粉
给婴儿涂抹爽身粉时要扑撒重点部位,如臀部、腋下、腋窝、颈下等,每次用量不宜过多,女宝宝避免使用在私处。
10.清洁宝宝眼睛
妈妈可以用纱布巾蘸水,轻轻地由内往外擦拭,切忌来回擦拭,清洗完一只眼睛要换纱布清洗另一只,避免交叉感染。
产妇坐月子30天月子餐食谱
产妇前三天营养膳食
1、正常分娩的产妇餐单安排:第1天流质,牛奶,蛋花汤,红糖水。第2天为半流质为主,小米粥等,第3-4天内不能急于喝过多的汤。
注意:会阴厮伤者,少渣无渣饮食
2、剖腹产手术的产妇饮食:流食一天,忌胀气食物,比如红薯、萝卜、土豆等。
产后调理三部曲
第一阶段“清” : (第一天到第十二天)
代表食材:鲫鱼,鲢鱼,乌鸡,红豆,薏苡仁,无花果,黄花菜,丝瓜,花生,茭白,益母草,糯米等。
1、正常分娩的产妇餐单安排:第1天流质,牛奶,蛋花汤,红糖水。第2天为半流质为主,小米粥等,第3-4天内不能急于喝过多的汤。
注意:会阴厮伤者,少渣无渣饮食
2、剖腹产手术的产妇饮食:流食一天,忌胀气食物,比如红薯、萝卜、土豆等。
产后调理三部曲
第一阶段“清” : (第一天到第十二天)
代表食材:鲫鱼,鲢鱼,乌鸡,红豆,薏苡仁,无花果,黄花菜,丝瓜,花生,茭白,益母草,糯米等。
代表菜品:涌泉豆浆、醪糟鸡蛋,田七蒸乌鸡,麻油鸡(胡麻油),鲫鱼通乳汤,桃仁莲藕汤,红豆沙等。
调养功效:清除身体多余水分,排清体内恶露,清肠通便,健脾开胃,通乳,催乳等。
第二阶段“调” : (第十三天到第二十天)
代表食材:乌骨鸡,章鱼,猪尾,猪腰,虾,黑豆,核桃,板栗,杜仲、燕窝等
代表菜品:芝麻黑豆豆浆、麻油猪腰、杜仲腰花、花生章鱼猪脚汤、木瓜炖燕窝等。
调养功效:滋养肝肾、美容养颜等
第三阶段“补” : (第二十一天到产褥期结束)
代表食材:羊肉、土鸡、虾、牛肉、鹧鸪、海参、鲍鱼、阿胶、红枣、桂圆、当归、熟地等
代表菜品:美容养颜豆浆、当归生姜羊肉汤,十全大补汤,麻油鸡,鲍汁扒辽参,阿胶红枣羹等
调养功效:进补气血,美容降脂,兼调体质等。
产妇坐个好的月子对产妇以后的身体有着很重要的影响,饮食的好坏也许直接影响产妇的恢复情况,所以每一位产妇在月子期间一定要科学健康的饮食。
第二阶段“调” : (第十三天到第二十天)
代表食材:乌骨鸡,章鱼,猪尾,猪腰,虾,黑豆,核桃,板栗,杜仲、燕窝等
代表菜品:芝麻黑豆豆浆、麻油猪腰、杜仲腰花、花生章鱼猪脚汤、木瓜炖燕窝等。
调养功效:滋养肝肾、美容养颜等
第三阶段“补” : (第二十一天到产褥期结束)
代表食材:羊肉、土鸡、虾、牛肉、鹧鸪、海参、鲍鱼、阿胶、红枣、桂圆、当归、熟地等
代表菜品:美容养颜豆浆、当归生姜羊肉汤,十全大补汤,麻油鸡,鲍汁扒辽参,阿胶红枣羹等
调养功效:进补气血,美容降脂,兼调体质等。
产妇坐个好的月子对产妇以后的身体有着很重要的影响,饮食的好坏也许直接影响产妇的恢复情况,所以每一位产妇在月子期间一定要科学健康的饮食。